SPM, aménorrhée, cycles irréguliers, SOPK, cycles trop longs, trop courts, douleurs menstruelles, règles hémorragiques, cystites, mycoses …
Ces signes se sont pas anodins, ils indiquent un déséquilibre hormonal et méritent une prise en charge globale et personnalisée.
L’accompagnement BASSIN SEREIN est conçu spécialement pour vous aider à
retrouver votre équilibre et votre bien-être féminin.
Mon expertise
Naturopathe spécialisée dans les troubles hormonaux et menstruels, je vous accompagne pour retrouver un cycle apaisé.
Diagnostiquée en 2019 d’une endométriose, je vis depuis 1 an sans douleur grâce à une meilleure connaissance de mon corps et à une hygiène de vie adaptée.
Aujourd’hui, j’ai à cœur à mon tour d’aider les femmes à réinvestir leur corps et leurs cycles.
Ma démarche est de comprendre les mécanismes physiologiques qui se jouent dans vos déséquilibres, rechercher la ou les causes et faire le lien avec l’ensemble de votre corps. Car les hormones sexuelles ne sont pas isolées, elles agissent et interagissent avec tous les autres systèmes : digestif, endocrinien, immunitaire, nerveux, inflammatoire …
Je vous apprends l’hygiène de vie qui répondra à vos besoins physiologiques. Et je vous guide pas à pas à travers un programme sur mesure qui vous permettra de retrouver l’équilibre.
Apprenez à surfer sur la vague émotionnelle et physique pour ne plus subir vos cycles !
A qui s'adresse cet accompagnement ?
Je veux retrouver un cycle régulier
Je veux apaiser mon SPM
Je veux soulager mes règles douloureuses
Je veux être accompagnée pour l’arrêt de la pilule
Je veux booster ma fertilité
Je veux être accompagnée dans mon entrée en ménopause
Je veux en finir avec les troubles uro-génitaux chroniques (cystites, vaginoses, mycoses)
Les objectifs selon votre problématique
Equilibre menstruel
Dire adieu à votre SPM
Régulariser votre cycle
Apaiser vos douleurs
Equilibre intime
Soulager les mycoses
En finir avec les cystites
Lutter contre le HPV
Fertilité & cycles naturels
Arrêter votre contraceptif
Booster votre fertilité
Préparer une grossesse
L’accompagnement en détails
7 mois d’accompagnement personnalisé
1 première séance dans laquelle j’interroge votre mode de vie et j’investigue les causes de votre déséquilibre. Il s’agit d’un temps pour vous, un espace pour parler de ce que vous vivez, de ce qui vous tient à cœur et mérite d’être entendu. (2h)
Un plan d’actions personnalisé en fonction de votre problématique et de vos objectifs (alimentation, mouvement, équilibre émotionnel, stress, sommeil, hydrologie) ainsi qu’un protocole en phyto micronutrition ciblé et adapté pour soutenir votre organisme. Envoyé par mail 72 heures après notre 1ère séance.
1 deuxième séance rapprochée pour vous expliquer le fonctionnement de votre corps et le programme des 3 mois à venir. (1h15)
1 suivi trimestriel, bimestriel ou mensuel pour garder la motivation et atteindre vos objectifs selon la formule choisie. (1h30)
Des fiches, des guides et des ressources pour approfondir et gagner en autonomie.
Ma disponibilité par mail ou Whatsapp toute la durée de l’accompagnement + 1 mois supplémentaire.
Ici pas de dogme ni de restriction, la naturopathie, c’est de mettre du plaisir et de la joie dans tout ce qui nous nourrit.
Mon accompagnement vous permettra de :
Comprendre ce qu’il se passe dans votre corps
Connaitre ce qui impacte votre équilibre, les facteurs aggravants comme les leviers d’actions
Etre accompagnée pour mettre en place les changements de vie essentiels à votre équilibre (alimentation, gestion du stress, régulation émotionnelle, sommeil, activité physique, environnement…)
Améliorer votre qualité de vie en général (sommeil, confort digestif, gain d’énergie, diminution des douleurs)
Vous souhaitez savoir si mon approche répond à votre problématique ?
Réservez votre appel découverte gratuit, nous ferons le point ensemble.
Pourquoi un accompagnement sur plusieurs mois ?
On ne vient pas à bout d’un déséquilibre intime et hormonal en 1 seule consultation. Il faut en général plus de 3 cycles menstruels pour trouver un équilibre.
Tous les systèmes du corps sont interconnectés et les causes profondes d’un dérèglement sont multiples, cela nécessite d’y aller étape par étape.
D’autant que modifier l’hygiène de vie en profondeur prend du temps et demande un engagement sur le long terme pour que les résultats soient durables.
C’est pourquoi, les séances de suivi permettent
De vous aider à rester motivée.
Dans la formule avancée, les séances de suivi bimestrielles permettent de procéder par étape, une cause après l’autre.
Dans la formule prémium, nous nous voyons tous les mois. Ce suivi mensuel me permet de prendre le temps de poser les bases des grands piliers de la naturopathie (alimentation, gestion du stress, sommeil), faire le point sur votre évolution, ajuster votre programme au fur et à mesure, vous proposer des pratiques de régulation émotionnelle et explorer le lien entre vos déséquilibres et vos émotions (Gyn’émotion®️).
Retrouvez l'équilibre, commencez votre accompagnement !
Choisissez la formule qui vous convient
Formule simple
4 séances sur 7 mois
1ère bilan complet
1 séance avec remise du programme
2 séances bilan trimestrielles
380 €
(Paiement en plusieurs fois)
Formule avancée
6 séances sur 7 mois
1ère bilan complet
1 séance avec remise du programme
2 séances bilan trimestrielles
+ 2 séances de suivi
bimestrielle
510 €
(Paiement en plusieurs fois)
Formule prémium
8 séances sur 7 mois
1ère bilan complet
1 séance avec remise du programme
2 séances bilan trimestrielles
+ 4 séances de suivi
mensuelles
600 €
(Paiement en plusieurs fois)
Modalités
Réservez votre appel découverte pour que puissions échanger autour de votre problématique et définir ensemble la formule qui convient le mieux à vos besoins.
Nous convenons ensuite d’un créneau pour notre première séance.
Le règlement s’effectue en plusieurs fois selon la formule choisie.
Les paiements sont soumis à facture. Cliquez ici pour découvrir les nombreuses mutuelles qui proposent une prise en charge de votre séance de naturopathie.
Sauf 1ère séance pour les personnes habitant Bordeaux, les consultations se font en visioconférence.
Possibilité d’ajouter un massage du ventre à prix doux pour les personnes habitant Bordeaux et alentours
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Caroline PRAT29/11/2024J'ai consulté Marine pour des problèmes de poids liés à des traumas émotionnels. Marine est une professionnelle extrêmement pédagogue et consciencieuse. Ses connaissances approfondies en médecine douce et sa capacité à me cerner m'ont permis de mieux comprendre mon corps et mes besoins. Elle pose les bonnes questions et a rapidement su trouver les déséquilibres dans mon mode de vie. Elle a pu me proposer un programme adapté, incluant des conseils nutritionnels et des remèdes à base de plantes ainsi que des techniques de relaxation. Je la recommande à toute personne qui souhaite explorer des solutions naturelles pour améliorer sa santé et son bien être.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Claire Cazaux28/11/2024J'ai vu Marine pour un massage du ventre cet été, j'avais adoré l'ambiance du soin, son écoute, et bien sûr le massage en lui même qui est doux et puissant à la fois. Cette séance m'a procurée un apaisement et un grand bien être. 1000 mercis, je reviendrai avec plaisir!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Vanessa Allard17/11/2024J'ai été accompagnée par Marine durant quelques mois sur une problématique d'arrêt de pilule qui avait conduit à un dérèglement hormonal. J'ai beaucoup apprécié sa vision holistique de la santé et sa pédagogie, elle m'a permis de créer des routines, une hygiène de vie qui ont eu un impact très positif sur mon bien-être de manière bien plus large que prévue ! Je me suis sentie en sécurité et à l'aise pour aborder tous les problèmes féminins qui me concernaient. Mon dérèglement hormonal s'est beaucoup amélioré et même s'il me reste du chemin à parcourir, je sais que je ne suis plus seule pour le faire !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Claire Le Guillou04/11/2024J’ai pris rendez-vous avec Marine pour un massage du ventre. C’est une naturopathe extrêmement bienveillante, à l’écoute et pédagogue avec qui on se sent tout de suite en confiance. J’ai passé un très bon moment et j’en suis ressortie détendue et apaisée. Juste génial, un grand merci. Je recommande et je reviendrai.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.delph gaillac25/10/2024Après des années d'errance, des questions sans réponses face à un déséquilibre général s'installant progressivement, j'ai contacté Marine après avoir visité son site internet. Son approche aussi bien fonctionnelle que psychologique m'a tout de suite parlé et après un premier contact téléphonique, j'ai été profondément convaincue qu'elle était la personne parfaite pour m'accompagner dans ma quête de retour à l'équilibre. La lecture du programme qu'elle m'a préparé a vraiment raisonné chez moi, elle a parfaitement compris mes problématiques et répondu à mes questions, m'a permis de remettre une certaine conscience dans mes habitudes passées et à venir. Au delà d'un simple accompagnement, c'est une profonde reconnexion entre corps et esprit tout en douceur. Je suis au début de mon programme, plus motivée que jamais car persuadée d'être enfin sur la bonne voie. A très vite Marine pour les premières nouvelles !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Linnette RICHARD13/05/2024J’ai été accompagnée par Marine pour une aménorrhée secondaire. Là où les gynécologues n’ont pas été compétents, Marine a su m’aider et me faire retrouver un cycle . Je la recommande, c’est une naturopathe sérieuse, bienveillante, et à l’écoute avec un suivie personnalisé .Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.ludivine lemarchand28/11/2023J’ai contacté Marine pour un besoin d’accompagnement sur les troubles féminins. Et autant dire que j’ai bien fait ! Elle a une véritable expertise sur le sujet et elle a vraiment pris le temps de m’expliquer comment il était possible d’agir spécifiquement, notamment par un rééquilibrage alimentaire, l’utilisation de plantes, et des techniques de gestion du stress… merci de votre aide !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.SOARES VIRGINIE28/11/2023Marine a une approche de la naturopathie à travers le féminin et vous accompagne dans les changements de vie propre à la femme d’une manière bienveillante.je recommande vivementTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Justine Tessier28/11/2023J’ai été accompagnée par Marine en visio pour un syndrome prémenstruel. Au fil des cycles, j’ai retrouvé l’équilibre hormonal grâce à des conseils personnalisés en hygiène de vie. C’est une naturopathe passionnée par son sujet et généreuse dans sa façon de transmettre. Une Naturopathe en or que je conseille autour de moi. Encore merci pour votre accompagnement.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Virginie Anfroy-Chaudoit28/11/2023J'ai consulté Marine Plaza pour mon entrée en pré-ménopause. Elle a su me conseiller et m'expliquer comment m'adapter à cette période pour la vivre au mieux. J'ai particulièrement aimé son écoute et sa bienveillance.Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 10 avis
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